Hebben peuters probiotica nodig? Hier zijn 5 redenen om ze te overwegen

Baby’s die borstvoeding krijgen, krijgen een mooie dosis probiotica uit moedermelk.¹ Maar zodra ze geen borstvoeding meer krijgen, kan het een hele puzzel zijn om die goede bacteriën binnen te krijgen, vooral bij peuters die hun neus optrekken voor alles wat geen kipnuggets zijn.

Dus als u zich afvraagt of het een goed idee is om ze onze Probiotica met Prebiotica voor kinderen te geven, lees dan verder! We staan op het punt ons te verdiepen in waarom deze vriendelijke bacteriën belangrijk zijn voor de ontwikkeling van uw kleintje.

Wat zijn de voordelen van het geven van probiotica aan uw peuter?

Het klinkt misschien contra-intuïtief om levende bacteriën aan uw kind te geven. Probiotica zijn inderdaad bacteriën, maar ze zijn niet van het slechte soort. In feite helpen ze de slechte bacteriën, gisten en schimmels onder controle te houden en het evenwicht in het darmmicrobioom te behouden. Zoals u hieronder zult zien, bieden probiotica voor kinderen verschillende gezondheidsvoordelen:

1) Probiotica ondersteunen een goede darmgezondheid bij kinderen

Zodra de probiotica zijn ingenomen, komen ze terecht in het spijsverteringskanaal van uw kind, waar ze helpen het voedsel af te breken en de voedingsstoffen op te nemen. Ze helpen ook bij de productie van voedingsstoffen (zoals vitamine K en foliumzuur) en aminozuren (zoals arginine en glutamine).²

Bovendien helpen probiotica bij het voorkomen van infecties zoals virale gastro-enteritis, antibioticagerelateerde diarree en ziekenhuisdiarree.^{3 4}

Bij kinderen met constipatie kunnen probiotica ook de frequentie van de stoelgang helpen verhogen.⁵

2) Probiotica kunnen een gezonde huid bij peuters en jonge kinderen bevorderen

Ruim 10% van de kinderen onder de 10 jaar heeft eczeem (ook wel atopische dermatitis genoemd). Het is een jeukende huidaandoening die uitgelokt kan worden door irriterende stoffen zoals zeep, pollen of voedselallergieën. Sommige baby’s krijgen het al als ze een paar maanden oud zijn, hoewel de meeste kinderen de symptomen doorgaans rond de leeftijd van 2 jaar beginnen te vertonen.⁶

Het goede nieuws is dat specifieke stammen van Lactobacillus-probiotica de symptomen van eczeem bij kinderen aanzienlijk kunnen verbeteren, waarbij de voordelen aanhouden, zelfs na stopzetting van de probiotica.⁷

3) Probiotica kunnen de immuniteit van uw kind versterken

Door uw kind het beste probiotische en prebiotische supplement te geven, kan het hen beschermen tegen een breed scala aan schadelijke organismen. Er bestaat tenslotte een sterk verband tussen ons spijsverterings- en immuunsysteem, vooral omdat de meeste immuuncellen in de darmen voorkomen.⁸

Probiotica activeren bepaalde immuuncellen in de darmen, wat leidt tot de productie van beschermende stoffen zoals antilichamen en cytokinen, die uw kind helpen beschermen tegen infecties en ziekten.⁹

4) Probiotica kunnen ontstekingen helpen bestrijden en gewichtsbeheersing ondersteunen

Chronische ontstekingen worden in verband gebracht met veel gezondheidsproblemen bij kinderen, waaronder obesitas bij kinderen, diabetes en het metabool syndroom. Alleen al de statistieken over obesitas bij kinderen zijn schokkend – bijna 41 miljoen kinderen onder de 5 jaar en ruim 340 miljoen kinderen tussen 5 en 19 jaar oud hebben overgewicht of zijn zwaarlijvig!¹⁰

Gelukkig kan het nemen van hoogwaardige probiotica de ontstekingen helpen verminderen. In een onderzoek onder 206 kinderen met danwel overgewicht of obesitas hebben probiotica de ontstekingen aanzienlijk verminderd, het slechte cholesterolgehalte (HDL) verlaagd en het adiponectinegehalte verhoogd. Lage adiponectinespiegels worden in verband gebracht met aan obesitas gerelateerde ziekten.¹¹

Dat gezegd hebbende, vroeg beginnen met de juiste voedingskeuzes voor uw kind is een uitdaging maar noodzakelijk. Het helpt ervoor te zorgen dat ze gezond worden en vermindert het risico op ernstige gezondheidsproblemen als volwassene.

Gerelateerd artikel: 7 tekenen van voedselintolerantie bij kinderen

5) Probiotica kunnen kinderen voordelen bieden voor de gezondheid van de ademwegen

Luchtweginfecties bij jonge kinderen mogen niet licht worden opgevat. Volgens de WHO zijn acute luchtweginfecties verantwoordelijk voor bijna 20% van alle sterfgevallen onder kinderen onder de vijf jaar.

Gelukkig zijn er aanwijzingen dat probiotica verkoudheid en andere luchtweginfecties (LWI) bij kinderen kunnen helpen voorkomen. Eén onderzoek, met meer dan 5000 proefpersonen in de leeftijd van 3 maanden tot 7 jaar, meldde dat Lactobacillus probiotica de duur van LWI’s aanzienlijk verkortten.¹²

Op dezelfde manier beoordeelden Zhao et al. 23 onderzoeken met in totaal 6.950 deelnemers, variërend van baby’s tot senioren. Ze ontdekten dat probiotica de kans op een LWI hielpen verkleinen. Voor degenen die toch ziek werden, hielpen probiotica de frequentie en duur van de infectie te verminderen. Bovendien verminderden de probiotica ook de behoefte aan antibiotica om LWI’s te behandelen.¹³

Waarom kiezen voor onze Intelligent Labs Probiotica met Prebiotica voor kinderen?

Onze Probiotica met Prebiotica voor kinderen is het beste probioticum voor peuters, ontworpen om aan de behoeften van kinderen te voldoen. Het bevat de gepatenteerde stammen Lactobacillus acidophilus en Bifidobacterium lactis. Beide soorten worden ondersteund door uitgebreid onderzoek en bieden verschillende gezondheidsvoordelen.

Elk kauwtablet is verpakt met een gegarandeerd minimum van 6 miljard KVE, waardoor een krachtige dosis wordt gegarandeerd die de gezondheid van uw kind ondersteunt.

We hebben ook 2 soorten niet-verteerbare vezels toegevoegd, ‘prebiotica’ genaamd, om de probiotica te voeden voor het geval ze wakker worden voor gebruik.

Bovendien is er geen koeling nodig. Onze innovatieve Active Packaging Technology helpt de overleving van de probiotica vanuit het magazijn tot bij u thuis te optimaliseren.

Om er zeker van te zijn dat uw kind van onze probiotica zal genieten, hebben we ten slotte gekozen voor een lekkere suikervrije bosbes smaak. Het is een hit onder kinderen en er is in principe geen risico dat ze tandbederf krijgen door dit product!

Hoeveel probiotica moet je je peuter geven?

Onze Probiotica voor kinderen bevatten 6 miljard KVE per tablet. Wij raden aan om 1 tablet te geven voor dagelijks onderhoud. Als uw kind meer moet innemen, raadpleeg dan uw kinderarts.

We raden ook aan om ons product te geven aan peuters van ongeveer 2-3 jaar oud die al kunnen kauwen. Als ze moeite hebben met kauwen, plet dan het tablet en meng deze met melk, water of sap.

Kan uw peuter probiotica samen gebruiken met antibiotica?

Ja, het is gunstig voor uw kind om naast antibiotica ook probiotica te gebruiken, omdat uit onderzoek blijkt dat dit het herstel na voltooiing van de antibioticakuur kan versnellen. Het wordt echter geadviseerd om de inname van probiotica en antibiotica met minimaal 2 uur te spreiden om de kans te minimaliseren dat de antibiotica de probiotische bacteriën doden.

Wat zijn de mogelijke bijwerkingen van het geven van probiotica aan peuters?

Uit de onderzoeken waarnaar we hierboven hebben verwezen, blijkt dat probiotica een uitstekend veiligheidsprofiel hebben.¹⁴ Maar een beetje gasvorming, een opgeblazen gevoel of zelfs diarree zijn vaak voorkomende bijwerkingen, vooral tijdens de eerste paar dagen. Het is de natuurlijke reactie van het lichaam terwijl het darmmicrobioom zich opnieuw in evenwicht brengt.

Conclusie

Kortom: het geven van onze Probiotica met prebiotica voor kinderen aan uw peuter kan een gezonde aanvulling zijn op hun dagelijkse routine. Het is een van de beste kindersupplementen die u aan uw peuter (en zelfs aan oudere kinderen) kunt geven, en ondersteunt niet alleen hun spijsvertering, maar ook hun algehele welzijn.

Voor een uitgebreid overzicht van onze probiotica raadpleegt u onze ultieme gids over probiotische supplementen.

1. Łubiech, Katarzyna, and Magdalena Twarużek. “Lactobacillus Bacteria in Breast Milk.” Nutrients vol. 12,12 3783. 10 Dec. 2020, doi:10.3390/nu12123783 ↩︎
2. Quigley, Eamonn M M. “Gut Bacteria in Health and Disease.” Gastroenterology & Hepatology, vol. 9, no. 9, 2013, pp. 560–9, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3983973/ ↩︎
3. Thomas, D. W., and F. R. Greer. “Probiotics and Prebiotics in Pediatrics.” PEDIATRICS, vol. 126, no. 6, 2010, pp. 1217–31. Crossref, doi:10.1542/peds.2010-2548. ↩︎
4. Hojsak, Iva et al. “Probiotics for the Prevention of Nosocomial Diarrhea in Children.” Journal of pediatric gastroenterology and nutrition vol. 66,1 (2018): 3-9. doi:10.1097/MPG.0000000000001637 ↩︎
5. Huang, Ruixue, and Jianan Hu. “Positive Effect of Probiotics on Constipation in Children: A Systematic Review and Meta-Analysis of Six Randomized Controlled Trials.” Frontiers in cellular and infection microbiology vol. 7 153. 28 Apr. 2017, doi:10.3389/fcimb.2017.00153 ↩︎
6. “Eczema.” Seattle Children’s Hospital, www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/eczema/ ↩︎
7. Wang, I-J, and J-Y Wang. “Children with atopic dermatitis show clinical improvement after Lactobacillus exposure.” Clinical and experimental allergy : journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology vol. 45,4 (2015): 779-87. doi:10.1111/cea.12489 ↩︎
8. Belkaid, Yasmine, and Timothy W. Hand. “Role of the Microbiota in Immunity and Inflammation.” Cell, vol. 157, no. 1, Mar. 2014, pp. 121–141, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4056765/ ↩︎
9. Mazziotta, Chiara, et al. “Probiotics Mechanism of Action on Immune Cells and Beneficial Effects on Human Health.” Cells, vol. 12, no. 1, 2 Jan. 2023, p. 184, https://doi.org/10.3390/cells12010184 ↩︎
10. Calcaterra, Valeria, et al. “Inflammation in Obesity-Related Complications in Children: The Protective Effect of Diet and Its Potential Role as a Therapeutic Agent.” Biomolecules, vol. 10, no. 9, 16 Sept. 2020, p. 1324, https://doi.org/10.3390/biom10091324 ↩︎
11. Li, Ya, et al. “Effects of Probiotic Administration on Overweight or Obese Children: A Meta-Analysis and Systematic Review.” Journal of Translational Medicine, vol. 21, no. 1, 4 Aug. 2023, https://doi.org/10.1186/s12967-023-04319-9. ↩︎
12. Laursen, Rikke Pilmann, and Iva Hojsak. “Probiotics for Respiratory Tract Infections in Children Attending Day Care Centers—a Systematic Review.” European Journal of Pediatrics, vol. 177, no. 7, 12 May 2018, pp. 979–994, https://doi.org/10.1007/s00431-018-3167-1 ↩︎
13. Zhao, Yunli, et al. “Probiotics for Preventing Acute Upper Respiratory Tract Infections.” Cochrane Database of Systematic Reviews, vol. 2022, no. 8, 24 Aug. 2022, https://doi.org/10.1002/14651858.cd006895.pub4. ↩︎
14. Depoorter, Leontien, and Yvan Vandenplas. “Probiotics in Pediatrics. A Review and Practical Guide.” Nutrients, vol. 13, no. 7, 24 June 2021, p. 2176, https://doi.org/10.3390/nu13072176‌ ↩︎